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预防慢性鼻炎应做到“五不要”

核心内容: 冰凉饮料少饮:炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而尽。殊不知这会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。...

  慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症,在日常病例中较为常见。所以,预防慢性鼻炎显得非常必要。
  如何预防慢性鼻炎,可以借鉴一下“五不要”的做法:
  1、冷热交替不剧烈。不要长时间呆在过冷的空调房,进出空调房防治冷热交替剧烈易引起感冒。
  2、冰凉饮料少饮:炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而尽。殊不知这会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
  3、刺激食物少食:炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。
  4、游泳防止鼻感染:夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
  5、鼻塞不可强擤鼻:鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
  除此之外,大连航天医院李蔚华专家还强调:急性、慢性鼻炎均不可长期大量地滥用滴鼻液,以免引起药物性鼻炎或加重原有鼻炎的病变程度。
  除了掌握生活中的预防外,患者还应在病情发作时积极地到医院做科学治疗。传统的治疗方法弊端多,如药物依赖性强,见效缓慢;药物利用率低,反复发作;破坏鼻粘膜,术后留疤痕。据了解,大连航天医院采用的“美国杰西低温等离子疗法”能避免传统治疗的弊端,保留鼻腔的生理功能,堪称是目前治疗慢性鼻炎等各类鼻炎的最佳方法,而且六岁以上的小孩都可以接受治疗。
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