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引起鼻塞的主要原因及其预防措施?

核心内容: 很多人都有过鼻塞的经历,它会让你鼻子就好像被什么东西堵住一样,呼吸不顺畅,睡觉的时候更加痛苦,喘不过气来,只好张大嘴巴呼气,非常的...

  很多人都有过鼻塞的经历,它会让你鼻子就好像被什么东西堵住一样,呼吸不顺畅,睡觉的时候更加痛苦,喘不过气来,只好张大嘴巴呼气,非常的痛苦。那么,引起鼻塞的主要原因有哪些呢?北京荣军医院五官科专家赵慧刚主任说,引起鼻塞的一个主要原因很有可能是肥厚性鼻炎,这是什么原因呢?

 

  肥厚性鼻炎是指鼻粘膜甚至骨膜和鼻甲骨增生肥大,主要表现为鼻塞,多由慢性单纯性鼻炎发展而来,以鼻粘膜、粘膜下甚至骨质的局限性或弥漫性增生肥厚为特征。肥厚性鼻炎的一般症状与单纯性鼻炎相同,但是肥厚性鼻炎更加严重。

 

  肥厚性鼻炎由于鼻呼吸障碍,鼻甲的后端粘膜往往特别肥厚,它不但阻碍呼吸,并且会影响通向中耳的咽鼓管,使患者发生耳鸣和听力减退。

 

  由于鼻塞严重,擤出的鼻涕似乎并不太多,鼻涕常向后流入咽内,并不断作擤涕及吸涕的动作,以冀清除鼻腔阻塞。

 

  鼻塞常使人用口呼吸,长期的经口呼吸和倒流鼻涕的刺激,咽喉因此经常被累而发炎,咽干、咽痛,咽内有异物感或发痒,引起阵阵干咳和声音嘶哑。鼻粘膜肿胀必然使鼻窦开口引流不畅所以常常并发鼻窦炎症,这种病人常有头胀、头痛、精神委靡、失眠、记忆力减退等症状。尤其肥大的中鼻甲压迫鼻中隔时会出现三叉神经痛,更令人痛苦和烦恼。

 

  如何预防肥厚性鼻炎呢?大连市航天医院李薇华主任给大家介绍以下的几点:

 

  1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

 

  2、加强营养,增强正气。

 

  3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。

 

  4、改掉挖鼻的不良习惯。

 

  5、及时矫正一切鼻腔的畸形。

 

  6、根治病灶,彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。

 

  7、慎用鼻粘膜收缩剂(滴鼻净、麻黄素等)。

 
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