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患了鼻甲肥大症状,哟如何有效的预防呢?

核心内容: 很多鼻甲肥大的患者应该都感受过鼻甲肥大所带来的危害,患有鼻甲肥大总是让人感觉呼吸困难,这让人很自然的事情而变成了一种折磨,大连市航...

   很多鼻甲肥大的患者应该都感受过鼻甲肥大所带来的危害,患有鼻甲肥大总是让人感觉呼吸困难,这让人很自然的事情而变成了一种折磨,大连市航天医院耳鼻喉专家指出,如果您也是鼻甲肥大患者,那么请及时的去正规医院治疗,但是也不能忽视预防与护理的重要。那么鼻甲肥大患者如何预防呢?

 

  预防鼻甲肥大的措施:
 
  1、患感冒时要及时彻底地治疗。
 
  2、鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。
 
  3、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。
 
  4、用温开水将鼻腔结痂洗净,再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处,每日1次,至鼻腔无痛痒,无分泌物结痂,嗅觉恢复为止。
 
  5、采用自我鼻按摩手法,用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下为1次,共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处,作旋转状按摩,共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴,共60次。可反复按摩,早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。
 
  6、增加体育锻炼,选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力。从夏季开始,坚持用冷水洗面擦鼻,增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉,防止感冒,外出时要戴好口罩。
 
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