鼾症“谋杀”健康睡眠的真凶

　　睡眠时打鼾的现象非常普遍，有人把它看成是睡得香的表现，其实不然，轻微打鼾可能对健康影响不大，如果变成了鼾症，就成了健康的大敌，轻则影响睡眠质量，严重时睡眠中反复发生呼吸暂停，甚至导致猝死。专家介绍，影响睡眠的因素有很多，鼾症只是其中之一，但却是最普遍也是最容易被忽视的因素。

　　“睡得香”咋还变成“瞌睡虫”

　　40岁的赵先生是某家公司的老总，人到中年，事业有成，应酬多了起来，啤酒肚也日益“壮观”。这几年，他夜里开始打鼾。他这鼾声有点超乎寻常，吵得妻子几乎夜不能寐，对他怨声载道，可他却常说“我这是睡得香”。奇怪的是，“睡得香”的赵先生在白天精神却越来越差，连上厕所的时候都能睡着。每天上班40分钟的车程内，他得在路边停车，睡上两觉才能继续上路。

　　一位出租车司机，短短几年的“车龄”，就追尾两次，撞护栏一次，闯红灯几乎不计其数。“我老觉得困，不知怎么就撞上去了。”他觉得委屈。

　　其实，他们都是鼾症的受害者。

　　据大连市航天医院耳鼻咽喉科王明强主任介绍，人们常以为打鼾是“睡得香”的表现。其实，不健康的打鼾是谋杀健康睡眠最大的凶手。

　　鼾症，即睡眠呼吸暂停综合征，表现为患者入睡后，鼾声超过60分贝，并妨碍正常呼吸，5%的鼾症患者有不同程度憋气现象。正常的睡眠是由浅入深，再由深入浅这样的睡眠周期组成的，一个周期需近一个小时。而鼾症病人却重复着打鼾—憋气—缺氧—微觉醒—深呼吸—再打鼾的循环，处于“微觉醒”时，虽然病人并不觉得清醒，但已脱离睡眠状态。严重的病人一夜甚至要“醒来”两百多次，无法满足正常睡眠的需求。

　　于是，睡眠严重不足的鼾症病人，白天容易昏昏沉沉，打不起精神，严重的还会危及到心、脑等重要器官的安全。鼾声越响，说明睡眠时呼吸受阻的程度越厉害，危害也越大。

　　鼾症成致命疾病“帮凶”

　　其实，鼾症与高血压、糖尿病、冠心病、脑梗、心梗等多种疾病不无联系。鼾症引发的疾病中最常见的是高血压。据统计，高血压患者并发鼾症者高达70%-90%。因为鼾症患者夜间长期缺氧，血管持续收缩，久之就形成高血压。但大多患者仅进行降压治疗，这样不仅效果不理想，病人发生中风、心脏病的几率也会升高。袁主任提醒，这类高血压患者，应考虑治疗鼾症。

　　儿童打鼾影响生长

　　宝宝打鼾，大人也许会一笑置之：“这小子睡得挺香。”其实，小孩打鼾的负面影响更深远。据袁主任介绍，儿童鼾症的发病率高达2%，好发年龄在2-5岁，且极易误诊、漏诊。小儿鼾症的主要原因是扁桃体或腺样体肥大，导致孩子呼吸不畅。

　　就浅层影响来看，鼾症易使孩子患上鼻窦炎、中耳炎，影响孩子的身体健康。此外，孩子打鼾时因为氧气不足会张口呼吸，这也可能造成孩子牙齿发育畸形，面部眼间距过宽等难以逆转的负面影响。就长远来看，因脑垂体分泌的生长激素是孩子生长发育中极为关键的一环，而这一激素的生成主要是在夜间睡眠中。如果孩子睡眠长期不足，脑垂体分泌停滞，必然会导致孩子发育受阻。鼾症的孩子与同龄孩子相比，个子较矮，智力发育也会受影响。

　　四类高危人群应提高警惕

　　王明强主任提醒，以下四类人容易患上鼾症，要提高警惕：

　　一、肥胖者。尤其是30岁到50岁的成年男子，这个年龄段的人应酬多，锻炼少，咽喉腔下部脂肪堆积和肌肉松弛，极易引发鼾症。不少年轻人也因营养过剩出现严重打鼾症状。

　　二、颜面部发育异常者。

　　如天生有小下巴、下颌过长、颌退缩、舌体肥大等情况，这一类人的上呼吸道多畸形，导致呼吸不顺畅，睡觉时就会打鼾。

　　三、上呼吸道感染者。经常会上呼吸道感染的小孩得上鼾症的也不少，他们的扁桃体肥大，造成呼吸不畅通，从而引发打鼾。

　　四、内分泌代谢障碍者，如更年期妇女。这类患者随着年龄的增大，雌性激素分泌减少，咽部的软组织松弛，易引发鼾症;内分泌系统的改变也可能引起打鼾。

　　“DNR低温等离子消融术”祛除打鼾声  还您自由呼吸，安然入睡

　　在吸取多种传统治疗鼾症方法优缺点的基础上，大连市航天医院耳鼻喉中心不惜重金从美国引进了“DNR低温等离子消融术”。这种国际上最先进的技术，是目前治疗鼾症疗效最明显，也是治疗鼾症最为安全的疗法。

　　美国DNR低温等离子消融仪是美国、英国、法国、意大利、德国等欧美发达国家目前首选的耳鼻喉治疗设备，目前已经全面取代微波技术而采用等离子技术。该技术只需在40-60摄氏度下操作，具有安全、无痛、微创等特点。目前低温等离子消融技术在大连市航天医院耳鼻喉已运用非常成熟，对打鼾，鼻炎、过敏性鼻炎等疾病，均有非常独特的疗效，满足了现代人追求安全、无痛、迅速、高效的要求。

 

　　“DNR低温等离子消融术”治疗鼾症与传统疗法相比具有以下优势：

　　(1) 安全舒适，不损伤鼻部组织，不复发

　　整个治疗利用等离子的消融作用，对鼻部正常组织损伤的可能性较小。该治疗系统还具有自动控制功能，当组织变性时电阻增大到一定程度，系统会自动停止工作，并发出报警声。

　　(2)精确治疗，无药物依赖，无副作用

　　数字化的功率调节有利于选择合适的功率。在内窥镜辅助下，能充分而精确地缩小肥厚的鼻甲组织，对仍有肥厚的部分还可适当补充。

　　(3)不开刀，见效快，无痛出血少

　　瞬间对引起鼾症的增生组织进行消融。无需开刀，无痛。术中出血一般为1-5ml，视野清晰，有利于操作的准确。术后很少有痂皮，鼻腔粘连等并发症发生的几率极低。

　　(4)无须住院，随治随走，不影响饮食

　　治疗时间短，一次治疗只需30分钟左右。随治随走，不影响饮食，不复发。从此还您自由呼吸，安然入睡。

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