外耳炎平常应怎么保健？

　　1.凡有化脓性中耳炎、耳疖肿、婴儿湿疹者，应格外注意局部的干净与干燥，保持耳及其周围清洁，并要注意不要乱掏耳朵。
　　2.当患有外耳道炎后，切忌水洗。如其污秽或痂皮堆积，可先用植物油涂擦，待其疏松之后，再用纱布或消毒过的软纸轻轻擦净。实在必须洗涤者，用苦参汤。
　　3.痒时忌搔抓，必要时泡些食盐水，滴在痒处。其浓度以能达到止痒为标准。如是小儿要防止他乱抓搔擦。
　　4.在治疗外耳道炎期间，忌酒类、辛辣食品（如大葱、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪里红、姜、咖喱）、腥物、淡水产品、海鲜。
　　5.洗澡、理发、浴身，注意防止污水入内，在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道。尤其要注意避免游泳等。
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